紅玉りんご

華やかでフルーティな香り、シャキッとした歯ごたえ、
そして口に広がる甘味とほのかな酸味が人気の「りんご」

今、旬真っ盛りです。


　　　　　 「An apple a day keeps the doctor away.」
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　一日一個のりんごで医者いらず　～


と言われるくらい栄養価が高い「りんご」

高血圧予防・血中コレステロールの降下・便秘解消・疲労回復・虫歯予防などに
効果があります。

また、カロリーも低いので美容・ダイエットにも最適☆。


日本にある「りんご」だけでもたくさんの種類があります。

中でもちょっと酸味の強い「紅玉りんご」

この「紅玉」で、毎年この時期はスイーツ作りに励みます。

アップルパイ・リンゴケーキ・リンゴジャム・リンゴのソルベ・・・

明日、何を作ろうかなぁ♪

もちろん、そのまま食べるのも大好き！

旬の「りんご」を一日一個食べて、体内からキレイになりましょう☆