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My diary 大阪・吹田でお料理教室を主宰  日々の出来事を綴っていきます

1日に2度も。。。  ~実身美(大阪)~

今日は娘と梅田でショッピング☆

最近の娘は特に私にべったり。
色んな話をしてくれて、歩くときは腕なんか組んで来たりして・・・
今日なんか写真まで撮られてしまいました(笑)

娘の年にはもう母が亡くなっていた私。
こういう時間が夢だったんですよね~♪

一緒にショッピングしたり、お食事したり・・・

お昼ご飯は自宅で済ませてからの外出だったのでまずティータイム♪
娘と行くときは「実身美」が多いかな☆

「豆乳プリンパフェ」
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私は定番の「豆乳プリン~黒蜜かけ」
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たわいもない話をしながら過ごす時間が楽しい~♪

その後、娘がバイトまでの時間はあっちこっちショッピング。
あれもこれも欲しいのが一杯のようで絞るのが大変です!
それに付き合うのも大変(笑)

娘と別れた後は、夕方からひとりでゆっくりと晩御飯。

またまた「実身美」(笑)
スタッフさん~今日、2度目って気づいたかな?

夜の日替わりヘルシー玄米晩御飯は・・・
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副菜3品
「レーズン入り無農薬さつまいものマヨサラダ」
「春雨入り豚肉と野菜の韓国炒め」
「黒ゴマ豆腐」

そして・・・
玄米ご飯・なめこ入りお味噌汁・野菜サラダ~酵素ドレッシングかけ・食前酢

メインは「鶏肉とごろっと野菜のポトフ~粒マスタード添え」
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こういうメニュー大好き~ひとりご飯の時はここに限ります☆

普段、とても食べるのが早いのですがこちらに来るとてもゆっくり・・・
玄米ご飯効果かな♪

いよいよ学校も明日からスタート。
でも2週間ほど行けばもう春休みらしい・・・
大学生って羨ましい☆
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by kshiozaki19910512 | 2015-01-05 23:15 | 美味しいお店(大阪) | Trackback | Comments(0)