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My diary 大阪・吹田でお料理教室を主宰  日々の出来事を綴っていきます

薬膳



今月のレッスンで作る
「参鶏湯風薬膳スープ」




今回は7種類の薬膳を
使っています




高麗人参・沙姜・クコの実
百合・金針菜
赤なつめ・干し椎茸

薬膳_c0235725_05174366.jpg


どれもとても栄養があって
効能もいっぱい




普段にも
上手く取り入れたいものばかりです





レッスンで作る
このスープ
大人気です

一緒に煮る
鶏肉もこだわっています


ハマり症な私は
毎日頂いています♡



いつもブログを見て頂き
有難うございます

KEI






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by kshiozaki19910512 | 2021-02-17 05:15 | 美味しいもの | Trackback