2022年 06月 15日
体調管理
体は正直
時に
無性に食べたくなる物がある
それが酸っぱい物だったり
甘い物だったり・・・
多分
体が物凄く欲しているのだと思う
そのひとつが
「レバー」
もともと鉄分不足の貧血気味
食べたくなったら
必ず作るこのお料理
「鶏レバーの甘辛煮」
約2分
そして食べる時は
必ずビタミンCの物と一緒に・・・
効率よく
頂きましょう
こちら地方も梅雨入りしました
体調管理をしっかりして
梅雨・猛暑
乗り切りましょう
先日、ブログでご紹介した
「さわらの中華風蒸し煮」
sapphireさんが
作って下さいました
嬉しい❤︎
日々を
とても丁寧に過ごされている
sapphireさん
見習いたい所
たくさんです
こちらこそ
有難うございます^^
レッスンでも
大人気だったこのお料理
とても簡単なので
チャレンジして欲しい一品です
いつもブログを見て頂き
有難うございます
KEI
by kshiozaki19910512
| 2022-06-15 08:22
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