朝の一杯

もう何年作り続けているかなぁ

6月位から9月位まで

飲みたくなったら作り始めて

飲みたくなくなったら

止める

そんなジュースがあります

トマト　1個

セロリ・玉葱・赤パプリカ・胡瓜

レモン汁かお好みのお酢

氷　４〜５個

材料は

こんな感じ

玉葱は紫じゃなくて良いし

パプリカだって黄色でも全然OK

トマトは

常温で完熟にさせて使ってね

（スーパーの見切り品がオススメ）

笑

これをバーミックスで

ガガガってするだけなんですよ

ほぼ毎朝

飲んでいます

ほぼ毎朝

あ〜美味しいって言ってます

笑　

体がシャキっとなるジュース

皆様も是非❤︎

最近、娘からの連絡が

多くなった

ほとんどが

食事の事

こんなご飯作ったよ

こんなご飯作ってもらったよ

短いラインだけれど

楽しそうで

嬉しそうで

母はそれだけで嬉しい

いつもブログを見て頂き

有難うございます

KEI